こんにちは。余部の家です。
9月第2回目の双葉健康体操の日に、
歯科衛生士さんによる口の健口チェックと体操があり、その中で吹き戻しによる嚥下機能訓練がありました。
なかなかできない方や簡単にできる方もおられ、
「こうしたらできるで。」「あかん。できんわ。」
と和気あいあいと行いました。
お口の健康はフレイル予防にもなるので、今日教わったことを今後活かしていこうと思います。