こんにちは。余部の家です(*’▽’)
今日は手作りの健康器具についてお話をしようと
思います。
町内の方がフットバッキングという竹で作った
健康器具を持って来て下さいました。
それに乗って足指を曲げると血流も良くなり、
姿勢も良くなり、ダイエットにも効果的とのことで
利用者さんと職員で試してみました。
痛みはなく気持ちいいと評判でした。(`･ω･´)b
座っても出来るとの事で活用していこうと思います。